Mau Olahraga HYROX? Simak Tips Latihan, Pola Makan, hingga Memilih Sepatu dari Hong Beom Seok hingga Sheryl Sheinafia

Kompetisi ini menggabungkan lari sejauh 8 kilometer dengan delapan stasiun latihan fungsional yang menuntut peserta melakukan berbagai gerakan, mulai dari sled push, sled pull, lunges, hingga wall balls. Karena itu, memilih sepatu untuk HYROX tidak bisa disamakan dengan sepatu lari biasa.

Hong Beom Seok, PUMA Global Ambassador, mengatakan bahwa faktor paling penting dalam memilih sepatu HYROX adalah kenyamanan sekaligus keamanan saat berpindah dari satu station ke station lainnya.

“Yang paling penting adalah kenyamanan dan rasa aman saat berlari maupun berpindah ke setiap station. Perpindahan antarstation sangat sering dilakukan, jadi sepatu yang nyaman benar-benar membantu selama race,” ujarnya.

Menurut Hong, sepatu yang tepat dapat membantu atlet tetap stabil saat harus berganti dari lari ke latihan fungsional dengan intensitas tinggi.

Hal senada disampaikan Brand Ambassador PUMA Indonesia, Ibnu Jamil. Ia menjelaskan bahwa ukuran sepatu untuk HYROX sebaiknya disesuaikan dengan karakter olahraga tersebut.

“Kalau untuk pelari biasanya ada yang memilih upsize supaya jari kaki punya ruang lebih saat berlari jauh. Tetapi untuk HYROX, karena banyak gerakan seperti jumping, push, dan sled, sepatu justru sebaiknya benar-benar pas di kaki agar lebih mengikat dan stabil,” jelasnya.

Sepatu yang terlalu longgar, menurut Ibnu, dapat membuat kaki kurang stabil saat melakukan gerakan eksplosif sehingga berpotensi mengurangi performa.

Sementara itu, Brand Ambassador PUMA Indonesia Sheryl Sheinafia mengaku langsung merasakan manfaat grip sepatu saat menjalani latihan HYROX.

“Selain warnanya yang memang aku banget, yang paling terasa adalah grip-nya. Saat latihan ada dua gerakan yang menurutku sangat krusial, yaitu push dan pull. Waktu pertama kali melakukan sled pull aku sempat khawatir akan terpeleset, tetapi saat memakai sepatu ini aku merasa lebih terjaga karena grip-nya sangat membantu,” ungkap Sheryl.

Untuk mendukung para atlet HYROX, PUMA menghadirkan varian warna terbaru Deviate Elite HYROX, sepatu pertama yang dirancang khusus untuk kebutuhan kompetisi HYROX. Sepatu ini hadir dalam kombinasi warna teal, mint, hijau enerjik, dan aksen lavender yang terinspirasi dari fokus, determinasi, serta energi para atlet saat race day.

Dikembangkan bersama para atlet HYROX, sepatu ini dibekali teknologi NITROFOAM™ Elite yang memberikan daya pantul maksimal, full-length carbon fibre PWRPLATE untuk membantu dorongan langkah menjadi lebih efisien, serta outsole PUMAGRIP yang dirancang memberikan traksi optimal saat berlari maupun berpindah di berbagai workout station