loading...
Negara paling malas olahraga di dunia menjadi sorotan karena tingginya jumlah warga yang jarang bergerak meski manfaat aktivitas fisik sudah banyak diketahui. Foto/Freepik
JAKARTA - Negara paling malas olahraga di dunia menjadi sorotan karena tingginya jumlah warga yang jarang bergerak meski manfaat aktivitas fisik sudah banyak diketahui. Padahal, rutin berolahraga tidak hanya menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga mampu meningkatkan kualitas tidur, memperbaiki suasana hati, hingga menurunkan risiko penyakit kronis seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.
Sayangnya, di beberapa negara, gaya hidup aktif belum menjadi prioritas masyarakatnya. Berdasarkan data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sejumlah negara di dunia malas olahraga dan mencatatkan tingkat aktivitas fisik yang sangat rendah.
Banyak faktor yang memengaruhi, mulai dari iklim ekstrem, minimnya fasilitas publik, tekanan pekerjaan, hingga norma sosial. Berikut daftar negara dengan penduduk paling malas olahraga dan penjelasan mengapa aktivitas fisik belum menjadi bagian dari keseharian mereka dilansir dari Stars Insider, Kamis (7/8/2025).
Baca Juga: 10 Negara dengan Penduduk Paling Banyak Tidur di Dunia, Indonesia Termasuk?
1. Uni Emirat Arab
Sekitar 66 persen penduduk tidak aktif secara fisik. Kurangnya kesadaran akan pentingnya olahraga dan keterkaitan antara tingkat pendidikan dengan kebiasaan berolahraga disebut sebagai penyebab utama.
