loading...
Tanaman beluntas (Pluchea indica), yang populer sebagai lalapan tradisional di berbagai daerah di Indonesia, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan. Foto/Klikdokter.
JAKARTA - Tanaman beluntas (Pluchea indica), yang populer sebagai lalapan tradisional di berbagai daerah di Indonesia, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan. Hal ini diungkapkan oleh Prof. Sandra Arifin Aziz, pakar tanaman herbal dari IPB University .
Prof. Sandra menjelaskan, sejak lama masyarakat Sunda, Jawa, dan Madura telah memanfaatkan beluntas sebagai lalapan sekaligus pengurang bau badan berkat aroma khas daunnya. Namun, lebih dari itu, tanaman ini juga memiliki potensi besar sebagai obat herbal untuk berbagai gangguan kesehatan.
Baca juga: Waspada Bakteri pada Lalapan Mentah, Jangan Makan Sembarangan
“Beluntas termasuk salah satu tanaman herbal yang sangat bermanfaat. Di antaranya dapat membantu mengontrol diabetes, meredakan rematik, memperbaiki pencernaan, menjaga kesehatan kulit, mendukung fungsi jantung, mempercepat penyembuhan luka, hingga berperan sebagai antioksidan alami,” ungkapnya.
Tanaman yang banyak tumbuh di kawasan tropis Asia Tenggara dan India ini memiliki kandungan bioaktif seperti flavonoid, tanin, alkaloid, senyawa fenolik, steroid, saponin, dan minyak atsiri.
