Ramai Kasus Keracunan, Ini 5 Tips Biasakan Anak Konsumsi Makanan Bergizi

JAKARTA - Kasus keracunan pada anak sedang marak terjadi dan menjadi perhatian para orangtua. Peristiwa anak keracunan ini pun bisa terjadi di mana saja dan kapan saja sehingga orangtua perlu mewaspadai asupan merek sehari-hari.

Salah satunya harus membiasakan anak mengonsumi makanan bergizi dan masakan rumah yang bersih serta kaya akan serat dan vitamin

Baca juga: Prabowo: Target 82 Juta Penerima MBG Akan Terwujud Bertahap

Meski terkadang sulit, Anda tak perlu khawatir untuk membiasakan anak mengonsumsi makanan yang bergizi. Ada beberapa tips yang bisa memudahkan Anda.

Penasaran, seperti apa tips membiasakan anak konsumsi makanan bergizi dan menyehatkan? Yuk simak informasinya yang telah dirangkum iNews Media Group melansir Parents, Selasa (30/9/2025).

Baca juga: Prabowo Sebut Penyimpangan atau Kekurangan MBG 0,00017 Persen

1. Perkenalkan Makanan Baru Perlahan

Satu lagi ialah memperkenalkan makanan baru secara perlahan pada anak. Jangan paksa si kecil untuk langsung mengonsumsi semua buah dan sayur atau makanan bergizi lainnya yang baru di mata mereka.

Lakukan secara perlahan dan biasakan sedikit demi sedikit. Dengan begitu anak tak trauma dan bisa terbiasa.

2. Ajak Anak Memasak

Selanjutnya mengajak anak ikut memasak. Ajak mereka membuat makanan yang lengkap dan bergizi seimbang.